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Kitchari – Spécialité indienne Ayurvedique
Il s’agit d’un plat populaire indien composé de riz cuit et diverses épices, chaque région ayant ses variantes. Ce plat vraiment complet aiderait le système digestif à se purifier et à éliminer les toxines.
Description
Il s’agit d’un plat populaire indien composé de riz cuit et diverses épices, chaque région ayant ses variantes. Ce plat vraiment complet aiderait le système digestif à se purifier et à éliminer les toxines.
Cette recette est disponible en portion Standard +
- 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes
Ingrédients
Riz basmati bio, lentille corail, carotte, oignon, ail, bouillon de légumes bio, graines de moutarde, huile d’olive, gingembre, flocons de piment rouge, graines de cumin, curcuma
Valeurs nutritives
Énergie, calories | 587.2 kcal |
Protéines | 18 g |
Glucides, disponibles | 82 g |
Lipides | 19 g |
Acides gras, saturés | 2.5 g |
Fibres alimentaires | 8.7 g |
Sel | 2.4 g |
Préparation
4 m au micro-ondes |
12 m au four traditionnel |
8 m à la poêle à frire |
Allergènes
- –
En plus
- Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
- Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
- Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
- Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition
Informations complémentaires
Poids | 450 g |
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Dimensions | 20 × 15 × 5 cm |
Portion | Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g) |