Beschreibung
🥬🌰 Erliegen Sie unserem Erdnuss-Lackkohl mit einer duftenden Gemüsebisque und frischem Koriander. Ein leichtes, ausgewogenes Gericht voller exotischer Aromen! 🌿✨
Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich
- 30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen
Low Carb - 🥦 Wenig Kohlenhydrate
- 38 Gramm Kohlenhydrate oder weniger pro Portion
Inhaltsstoffe
Weißkohl, Bio-Gemüsebrühe, Sahne, Zwiebeln, Karotten, Lauch, Kokosmilch, Sonnenblumenöl, Erdnussbutter, Butter, Tomatenmark, Sojasauce, rotes Curry, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Honig, Koriander, Erdnüsse, Salz, Pfeffer, Olivenöl
Nährwertangaben - Pro Portion von 450 Gramm
| Energie, Kalorien | 656.6 kcal |
| Protein | 10.7 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 22.7 g |
| Fette | 55.9 g |
| Fettsäuren, gesättigt | 25.1 g |
| Ballaststoffe | 9.5 g |
| Salz | 2.4 g |
Allergene
- Milch (und Laktose)
- Erdnüsse
- Fisch
- Sojabohnen
Vorbereitung
| ⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle. Unsere Schalen sind kompatibel |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen. In eine geeignete Schüssel umfüllen |
🍳8Minuten in der Bratpfanne braten. Einfach in der Pfanne aufwärmen |
Außerdem
- Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
- Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
- Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
- Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet
