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Gesunde Mahlzeiten, die Ihnen nach Hause geliefert werden, damit Sie Ihre Ziele erreichen.
Unsere Mahlzeitenreihen Fit meal und Low carb, die reich an Proteinen und arm an Kohlenhydraten sind.
Genießen Sie gesunde Mahlzeiten für Sportler oder zum Abnehmen.
Unser Angebot an gesunden Fertigmahlzeiten macht es Ihnen leichter, Ihre Ziele zu erreichen.
Die meisten unserer Mahlzeiten sind mit dem Nutri-Score A oder B bewertet, enthalten keine Konservierungsstoffe und werden aus regionalen Produkten zubereitet.
Die Produkte der Fit Meal-Reihe enthalten mindestens 25 g Protein / maximal 680 Kalorien.
Weekly Food ist Ihr Verbündeter bei der Verwirklichung Ihrer Ziele in Bezug auf Abnehmen, Gewichtsverlust oder Sportdiät.
1.
Ein Menü aus Fit-Meal- und Low-Carb-Rezepten
Einmal pro Woche veröffentlichen wir einen zu 100 % erneuerten Speiseplan.
Besuchen Sie das Menü und wählen Sie Mahlzeiten für Ihre Woche aus.
Unser Speiseplan wird jeden Freitag neu zusammengestellt.
2.
Ihre Fertiggerichte in 4 Minuten fertig
Unsere Chefköche bereiten Ihre Auswahl vor.
Ihre Mahlzeiten halten sich im Kühlschrank 5 bis 7 Tage.
Ohne zugesetzte Konservierungsstoffe.
3.
Frischebox, die in der ganzen Schweiz geliefert wird
Frische Lieferung dank unseres recycelbaren isothermischen Materials.
Lieferung in der ganzen Schweiz.
Sorgen Sie für Abwechslung in Ihrer Ernährung und sparen Sie auf einfache Weise Zeit .
Die Rezepte lassen sich in der Mikrowelle, im Ofen oder in der Pfanne erwärmen. ⌛
Unsere Essensverpackungen sind zu 85 % recycelbar. 🌱
Wie viel Protein pro Mahlzeit?
Es wird allgemein empfohlen, pro Mahlzeit 0,55 bis 0,77 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht zu sich zu nehmen.
Beispielsweise sollte eine Person mit einem Gewicht von 70 kg zwischen 38,5 und 53,9 Gramm Protein pro Mahlzeit zu sich nehmen.
Es ist wichtig, die Proteinzufuhr gleichmäßig über den Tag zu verteilen, um den Erhalt und das Wachstum der Muskeln zu fördern.
Fitnessmenü der Woche
Verwenden Sie den Filter, um unsere Fit meal- oder Low Carb-Rezepte auszuwählen.
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Ansonsten beraten wir Sie gerne direkt über den unten stehenden Chat.