Beschreibung
Ergänzen Sie Ihre Mahlzeiten für die Woche ganz einfach mit unseren Einzelportionen aus Gemüse, Kohlenhydraten und Proteinen – frisch geliefert und zum Aufwärmen bereit.
Eine Portion von 400 g Schweizer Hähnchen, in der Pfanne gebraten und mit italienischen Gewürzen und Kräutern verfeinert – ideal, um Ihre Mahlzeiten unter der Woche mit Proteinen anzureichern. 🍗 In Olivenöl goldbraun gebraten und mit Paprika gewürzt, lässt es sich gut mit Beilagen und Gemüse kombinieren – reicht für 2 bis 4 Personen.
Zutaten
Hähnchen (aus der Schweiz), Olivenöl, Paprika, Gewürze, Salz, Pfeffer
Nährwerte – Pro Portion von 400 Gramm
| Energie, Kalorien | 623,6 kcal |
| Proteine | 123.3 g |
| Verfügbare Kohlenhydrate | 0.7 g |
| Fette | 14.2 g |
| Fettsäuren, gesättigte | 2.6 g |
| Ballaststoffe | 0.4 g |
| Salz | 1,1g |
Allergene
- –
Zubereitung
| ⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle Unsere Schalen sind dafür geeignet |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen In eine geeignete Auflaufform umfüllen |
🍳8 Minuten in der Pfanne Einfach in der Pfanne aufwärmen |
