Beschreibung
Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich
- 30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen
Low Carb - 🥦 Wenig Kohlenhydrate
- 38 Gramm Kohlenhydrate oder weniger pro Portion
Inhaltsstoffe
Karottengrün, Olivenöl, Kichererbsen, Olivenöl, Pistazie, Koriander, Minze, Knoblauch, Harissa, Honig, Kreuzkümmelsamen, Koriandersamen, Fenchelsamen, Salz, Pfeffer
Nährwertangaben - Pro Portion von 400 Gramm
| Energie, Kalorien | 496 kcal |
| Protein | 12.4 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 38.5 g |
| Fette | 29.3 g |
| Fettsäuren, gesättigt | 3.7 g |
| Ballaststoffe | 13.4 g |
| Salz | 2.2 g |
Allergene
- Milch (und Laktose)
- Schalenfrüchte
Vorbereitung
| ⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle. Unsere Schalen sind kompatibel |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen. In eine geeignete Schüssel umfüllen |
🍳8Minuten in der Bratpfanne braten. Einfach in der Pfanne aufwärmen |
Außerdem
- Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
- Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
- Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
- Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet
