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Mafe mit senegalesischem Huhn
Senegalesisches Mafé, ein beliebtes Rezept aus Westafrika, das unter vielen Namen bekannt ist, darunter Erdnusseintopf, Maffé und Erdnusssoße. Ein köstlicher Eintopf mit Hühnchenfleisch, das in einer aromatischen und dank Erdnussbutter dicken Soße geschmort wird.
Beschreibung
Senegalesisches Mafé, ein beliebtes Rezept aus Westafrika, das unter vielen Namen bekannt ist, darunter Erdnusseintopf, Maffé und Erdnusssoße. Ein köstlicher Eintopf mit Hühnchenfleisch, das in einer aromatischen und dank Erdnussbutter dicken Soße geschmort wird.
Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich
- 30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen
Inhaltsstoffe
Huhn (Schweiz), Bio-Basmatireis, Süßkartoffel/Kartoffel, Karotte, Tomate, Zwiebel, Bio-Geflügelbrühe, Erdnussbutter, Olivenöl, Tomatenmark, Knoblauch, Chili, Paprika, Thymian, Petersilie
Nährwertangaben
| Energie, Kalorien | 734.5 kcal |
| Protein | 49.2 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 88.5 g |
| Fette | 18.7 g |
| Fettsäuren, gesättigt | 3 g |
| Ballaststoffe | 8 g |
| Salz | 2.5 g |
Vorbereitung
4 m in der Mikrowelle |
12 m im traditionellen Ofen |
8 m in einer Bratpfanne |
Allergene
- Erdnüsse
Außerdem
- Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
- Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
- Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
- Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet
Weitere Informationen
| Gewicht | 450 g |
|---|---|
| Abmessungen | 20 × 15 × 5 cm |
| Portion | Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g) |
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