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💪 Fit Meal 🩵 Low Fat 🍋🐔 Eine köstliche Hühnchenpfanne mit Honig und Zitrone, dazu chinesische Nudeln, Brokkoli, Zuckerschoten und Zwiebeln, verfeinert mit einer aromatischen Sauce aus Ingwer, Knoblauch und Sojabohnen. Ein ausgewogenes und peppiges Gericht! 🥢🌿
🍋🐔 Eine köstliche Hühnerpfanne mit Honig und Zitrone, dazu chinesische Nudeln, Brokkoli, Zuckerschoten und Zwiebeln, verfeinert mit einer aromatischen Sauce aus Ingwer, Knoblauch und Sojabohnen. Ein ausgewogenes und peppiges Gericht! 🥢🌿
Huhn (Schweizer), chinesische Nudeln, Brokkoli, Zuckerschoten, Zwiebeln, Sojasauce, Honig, Sake, Knoblauch, Ingwer, Maisstärke, Sesamöl, Zitronensaft und -schale, Salz, Pfeffer
| Energie, Kalorien | 545.2 kcal |
| Protein | 48.9 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 70 g |
| Fette | 3.9 g |
| Fettsäuren, gesättigt | 0.8 g |
| Ballaststoffe | 12.5 g |
| Salz | 3.3 g |
| ⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle. Unsere Schalen sind kompatibel |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen. In eine geeignete Schüssel umfüllen |
🍳8Minuten in der Bratpfanne braten. Einfach in der Pfanne aufwärmen |
| Gewicht | 450 g |
|---|---|
| Abmessungen | 20 × 15 × 5 cm |
| Portion | Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g) |