Chili con verduras

Chili con verduras

Dieses scharfe vegane Chili wird alle Gemüsefans begeistern. Paprika und Mais teilen sich in diesem Rezept die Hauptrolle.

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Beschreibung

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Dieses scharfe vegane Chili wird alle Gemüsefans begeistern. Paprika und Mais teilen sich in diesem Rezept die Hauptrolle.

Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich

  • 30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen
Inhaltsstoffe

Karotte, Paprika, Kidneybohne, Tomate, Mais, Zwiebel, Chili, weißer Pilz, Bundzwiebel, Olivenöl, Tomatenmark, Knoblauch, Senfkörner, Oregano, Chili, Kreuzkümmel, Röstzwiebeln, Salz, Pfeffer

Nährwertangaben
Energie, Kalorien 311.2 kcal
Protein 13.2 g
Kohlenhydrate, verfügbar 43.9 g
Fette 5 g
Fettsäuren, gesättigt 0.8 g
Ballaststoffe 18.3 g
Salz 1.5 g
Vorbereitung
2'30 m im Mikrowellenherd

4 m in der Mikrowelle
Unsere Tabletts sind kompatibel mit

 10 m traditioneller Ofen (in einer Platte)

12 m im traditionellen Ofen
In eine geeignete Schale umfüllen

 6 m an der Pfanne

8 m in einer Bratpfanne
Einfach aufwärmen
Allergene
  • Senf
Außerdem
  • Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
  • Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
  • Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
  • Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet

Weitere Informationen

Gewicht 450 g
Abmessungen 20 × 15 × 5 cm
Portion

Large (600 g), Standard (450 g)

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