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🥦 Low Carb 🧀 Zartschmelzender Chicorée mit Sbrinz überbacken, verfeinert mit getrockneten Tomaten, einem Hauch von Knoblauch und Kerbel für ein delikates und schmackhaftes Gericht. 🍅
Chicorée, Sahne, getrocknete Tomaten, Sbrinz, Zitronensaft, Kerbel, Knoblauch, Salz, Pfeffer
Energie, Kalorien | 347.3 kcal |
Protein | 11.1 g |
Kohlenhydrate, verfügbar | 12.5 g |
Fette | 24.5 g |
Fettsäuren, gesättigt | 14.6 g |
Ballaststoffe | 14.4 g |
Salz | 2.3 g |
⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle. Unsere Schalen sind kompatibel |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen. In eine geeignete Schüssel umfüllen |
🍳8Minuten in der Bratpfanne braten. Einfach in der Pfanne aufwärmen |
Gewicht | 450 g |
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Abmessungen | 20 × 15 × 5 cm |
Portion | Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g) |