Kaeng kari - Gelbes Thai-Curry mit Tofu

Kaeng kari - Gelbes Thai-Curry mit Tofu - 💪.

💪 Fit Meal 🍛🌾 Entdecken Sie Kaeng Kari, ein fein gewürztes gelbes Thai-Curry, das mit Tofu, Schalotten, Bohnen und Basmatireis gekocht wird. Kokosmilch, frische Kräuter und exotische Gewürze machen es zu einem milden und duftenden Gericht. 🥥🌿

Beschreibung

🍛🌾 Entdecken Sie Kaeng Kari, ein fein gewürztes gelbes Thai-Curry, das mit Tofu, Schalotten, Bohnen und Basmatireis gekocht wird. Kokosmilch, frische Kräuter und exotische Gewürze machen es zu einem milden und duftenden Gericht. 🥥🌿

Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich

30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen

Reich an Proteinen - 💪 Fit Meal

mindestens25 Gramm Protein pro Portion und maximal680 Kalorien

Inhaltsstoffe

Bohnen, Kokosmilch, Bio-Tofu, Bio-Basmatireis, Bio-Gemüsebrühe, Zwiebeln, Schalotten, Wasser, Maisstärke, Galgant, Ei, Knoblauch, Zucker, Curry, Curcuma, Zitronengras, Chili, Kreuzkümmel, Koriander, Olivenöl, Basilikumblätter, Sojasauce, Kafir-Limettenblätter, Salz, Pfeffer

Nährwertangaben - Pro Portion von 450 Gramm

Energie, Kalorien	493 kcal
Protein	25.8 g
Kohlenhydrate, verfügbar	45.6 g
Fette	21.6 g
Fettsäuren, gesättigt	13.1 g
Ballaststoffe	5.5 g
Salz	1.8 g

Allergene

Sojabohnen
Ei

Vorbereitung

⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle.
Unsere Schalen sind kompatibel

🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen.
In eine geeignete Schüssel umfüllen

🍳8Minuten in der Bratpfanne braten.
Einfach in der Pfanne aufwärmen

Außerdem

Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet

Weitere Informationen

Gewicht	450 g
Abmessungen	20 × 15 × 5 cm
Portion	Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

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Kaeng kari - Gelbes Thai-Curry mit Tofu - 💪.