Beschreibung
Ein raffiniertes Gericht mit portugiesischen Akzenten: Schweizer Hähnchen, geschmort in einer Madeira-Sauce 🍷, gewürzt mit Kräutern der Provence und Salbei 🌿. Serviert mit knusprigen Kartoffeln, grünen Bohnen und schwarzen Oliven für einen herzhaften Teller voller Charakter. ✨🥔
Reich an Proteinen - 💪 Fit Meal
- mindestens25 Gramm Protein pro Portion und maximal680 Kalorien
Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich
- 30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen
Inhaltsstoffe
Kleine Kartoffeln, Hähnchen (aus der Schweiz), Bohnen, Madeira-Wein, Bio-Gemüsebrühe, Butter, Zwiebeln, schwarze Oliven, Mehl, Olivenöl, Tomatenmark, Knoblauch, Lorbeer, Salbei, Kräuter der Provence, Salz, Pfeffer
Nährwertangaben - Pro Portion von 450 Gramm
| Energie, Kalorien | 687.9 kcal |
| Protein | 45.2 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 48.9 g |
| Fette | 27 g |
| Fettsäuren, gesättigt | 9.4 g |
| Ballaststoffe | 7.9 g |
| Salz | 2 g |
Allergene
- Milch (und Laktose)
- Glutenhaltiges Getreide
Vorbereitung
| ⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle. Unsere Schalen sind kompatibel |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen. In eine geeignete Schüssel umfüllen |
🍳8Minuten in der Bratpfanne braten. Einfach in der Pfanne aufwärmen |
Außerdem
- Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
- Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
- Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
- Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet
