Beschreibung
Ein leckeres vegetarisches Pfannengericht aus Bio-Seitan oder pflanzlichem Hackfleisch, verfeinert mit Thymian und Rosmarin 🌿. Serviert mit einem zartschmelzenden, cremigen Gratin Dauphinois 🥔🧀, dazu frische Tomaten mit Petersilie – ein reichhaltiger, wohltuender und geschmacksintensiver Teller. ✨🍅
Dieses Rezept ist in der Portionsgröße„Standard +“ erhältlich.
- 30 % mehr Zutaten – Ideal bei großem Appetit oder für zwei Personen
Zutaten
Kartoffeln, Bio-Seitansteak nach mediterraner Art oder veganes Geschnetzeltes, Tomaten, Milch, Sahne, Gruyère, Traubenkernöl, Knoblauch, Schalotten, Thymian, Tomarin, Petersilie, Muskatnuss, Salz, Pfeffer
Nährwerte – Pro Portion von 450 Gramm
| Energie, Kalorien | 711,3kcal |
| Proteine | 49.8 g |
| Verfügbare Kohlenhydrate | 41,9g |
| Fette | 36,7g |
| Fettsäuren, gesättigte | 18.7 g |
| Ballaststoffe | 6g |
| Salz | 1,5g |
Allergene
- Milch (und Laktose)
- Sojabohnen
- Glutenhaltige Getreidesorten
Zubereitung
| ⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle Unsere Schalen sind dafür geeignet |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen In eine geeignete Auflaufform umfüllen |
🍳8 Minuten in der Pfanne Einfach in der Pfanne aufwärmen |
Außerdem
- Wir legen Wert auf hochwertige Produkte (aus der Schweiz, aus biologischem Anbau, aus der Region, saisonal)
- Unsere Preise verstehen sich inklusive aller Steuern.
- Lieferung in die ganze Schweiz – Anfang der Woche
- Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb je nach Versandort berechnet
