Seitan à la sauce aux champignons

Seitan à la sauce aux champignons – 💪🌱

💪 Fit Meal Un plat généreux mêlant seitan, bolets et oignons rouges dans une sauce crémeuse à la moutarde à l’ancienne 🍄, relevée d’un trait de vin blanc et de thym 🌿. Servi avec riz sauvage et carottes fondantes pour une assiette riche en goût et réconfortante. ✨

Beschreibung

Un plat généreux mêlant seitan, bolets et oignons rouges dans une sauce crémeuse à la moutarde à l’ancienne 🍄, relevée d’un trait de vin blanc et de thym 🌿. Servi avec riz sauvage et carottes fondantes pour une assiette riche en goût et réconfortante. ✨

Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich

30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen

Reich an Proteinen - 💪 Fit Meal

mindestens25 Gramm Protein pro Portion und maximal680 Kalorien

Inhaltsstoffe

Tofu/Seitan/légumes et autres à définir, carottes, riz sauvage, demi-crème, vin blanc, eau, oignon rouge, moutarde à l’ancienne, thym, bolets, ail, huile d’olive, sel, poivre

Nährwertangaben - Pro Portion von 450 Gramm

Energie, Kalorien	673.1 kcal
Protein	54.5 g
Kohlenhydrate, verfügbar	56.4 g
Fette	22.2 g
Fettsäuren, gesättigt	10 g
Ballaststoffe	6.8 g
Salz	2 g

Allergene

Milch (und Laktose)
Senf

Vorbereitung

⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle.
Unsere Schalen sind kompatibel

🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen.
In eine geeignete Schüssel umfüllen

🍳8Minuten in der Bratpfanne braten.
Einfach in der Pfanne aufwärmen

Außerdem

Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet

Weitere Informationen

Gewicht	450 g
Abmessungen	20 × 15 × 5 cm
Portion	Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

Seitan à la sauce aux champignons – 💪🌱