Beschreibung
🌱 Veganer Pfannengerührtes nach koreanischer Art, leicht gewürzt und karamellisiert 🌶️, serviert mit knackigem gebratenem Pak Choi und duftendem Bio-Basmatireis. Ein komplettes, ausgewogenes und energiereiches vegetarisches Gericht. ✨🥢
Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich
- 30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen
Reich an Proteinen - 💪 Fit Meal
- mindestens25 Gramm Protein pro Portion und maximal680 Kalorien
Inhaltsstoffe
Veganes Produkt auf Basis von Sojaprotein, Pak Choi, Bio-Basmatireis, Zwiebeln, Bio-Rinderbrühe, Semmelbröseln, Sojasauce, süß-saurer Sauce, Zucker, Sesamöl, Maisstärke, Knoblauch, Ingwer, Sambal Oelek, Reisessig, Salz, Pfeffer
Nährwertangaben - Pro Portion von 450 Gramm
| Energie, Kalorien | 650.1 kcal |
| Protein | 42.8 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 76.4 g |
| Fette | 17.7 g |
| Fettsäuren, gesättigt | 5.7 g |
| Ballaststoffe | 6 g |
| Salz | 2.5 g |
Allergene
- Glutenhaltiges Getreide
- Sojabohnen
- Sesamkörner
Vorbereitung
| ⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle. Unsere Schalen sind kompatibel |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen. In eine geeignete Schüssel umfüllen |
🍳8Minuten in der Bratpfanne braten. Einfach in der Pfanne aufwärmen |
Außerdem
- Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
- Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
- Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
- Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet
