Description
Cette recette est disponible en portion Standard +
- 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes
Riche en protéines – 💪 Fit Meal
- 25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum
Ingrédients
Tofu/Seitan/légumes et autres à définir, lait de coco, courgette, poivron, semoule de blé dur, pois mange-tout, oignon, bouillon de volaille bio, huile d’olive, citronnelle, gingembre, coriandre, amande, huile de tournesol, sirop d’érable, lime kaffir, sauce de poisson, cassonade, piment, limette, raisin sec, safran, sel, poivre
Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes
| Énergie, calories | 627.6 kcal |
| Protéines | 45 g |
| Glucides, disponibles | 54.5 g |
| Lipides | 24.3 g |
| Acides gras, saturés | 16.2 g |
| Fibres alimentaires | 5.4 g |
| Sel | 2.3 g |
Allergènes
- Céréales contenant du Gluten
- Fruits à coque (noix)
- Poisson
Préparation
| ⏲️ 4 minutes au micro-ondes Nos barquettes sont compatibles |
🥘12 minutes au four traditionnel Transvaser dans un plat adapté |
🍳8 minutes à la poêle à frire Réchauffer simplement dans la poêle |
En plus
- Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
- Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
- Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
- Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition
