Falafel, Tomatensauce und Bulgur mit Karotten

Falafel, Tomatensauce und Bulgur mit Karotten

Découvrez nos falafels dorés, accompagnés d’une sauce tomate maison bien relevée et d’un boulgour aux carottes tendres. Un plat végétarien aussi savoureux que réconfortant ! 🌱🍅🥕

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UGS : 24-S45-R7 Catégories : , Étiquettes : , ,

Beschreibung

Découvrez nos falafels dorés, accompagnés d’une sauce tomate maison bien relevée et d’un boulgour aux carottes tendres. Un plat végétarien aussi savoureux que réconfortant ! 🌱🍅🥕

Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich

  • 30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen
Inhaltsstoffe

Kichererbsen, Bulgur, zerkleinerte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Mehl, Olivenöl, Petersilie, Koriander, Rosmarin, Lorbeer, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer

Nährwertangaben
Energie, Kalorien 341.66 kcal
Protein 14 g
Kohlenhydrate, verfügbar 45 g
Fette 8.5 g
Fettsäuren, gesättigt 1.4 g
Ballaststoffe 13.6 g
Salz 2.2 g
Allergene
  • Glutenhaltiges Getreide
Vorbereitung
2'30 m im Mikrowellenherd

4 m in der Mikrowelle
Unsere Tabletts sind kompatibel mit

 10 m traditioneller Ofen (in einer Platte)

12 m im traditionellen Ofen
In eine geeignete Schale umfüllen

 6 m an der Pfanne

8 m in einer Bratpfanne
Einfach aufwärmen
Außerdem
  • Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
  • Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
  • Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
  • Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet

Weitere Informationen

Gewicht 450 g
Abmessungen 20 × 20 × 5 cm
Allergien

Ohne Schwefeldioxid und Sulfite, Ohne Erdnüsse, Ohne Sellerie, Ohne Krustentiere, Ohne Nüsse, Ohne Sesam, Ohne Sojabohnen, Ohne Milch (und Laktose), Ohne Lupinen, Ohne Weichtiere, Ohne Senf, Ohne Ei, Ohne Fisch.
Portion

Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

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