Beschreibung
🍗🌱 Genießen Sie dieses ausgewogene Gericht aus zartem Hähnchenfleisch mit einer milden Paprikasoße, serviert mit knackigem Kohlrabi, leichtem Quinoa und zarten Möhren. Ein gesundes und schmackhaftes Gericht! 🧄🥕
Reich an Proteinen – 💪Fit Meal
- Mindestens25 GrammEiweiß pro Portion und maximal680 Kalorien
Fettarm – 🩵 Low Fat
- 10 g Fett oder weniger pro Portion und höchstens 30 % der Gesamtkalorien aus Fett
Zutaten
Huhn (Schweiz), Kohlrabi-Apfel, Karotte, Quinoa, Zwiebel, Paprika, Tomatenpüree, Bio-Geflügelbrühe, Weißwein, Halbrahm, Zitronensaft, Rapsöl, Salz, Pfeffer
Nährwerte – Pro Portion von 450 Gramm
| Energie, Kalorien | 503,6 kcal |
| Proteine | 46,7g |
| Verfügbare Kohlenhydrate | 53.3 g |
| Fette | 8.7 g |
| Fettsäuren, gesättigte | 2 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Salz | 2.3 g |
Allergene
- Milch (und Laktose)
Welche Portionsgröße soll ich wählen?
Unsere Mahlzeiten sind in drei Größen erhältlich: 350 g, 450 g und 600 g.
Um Ihnen bei der Suche nach der richtigen Kombination zu helfen, finden Sie hier einige Beispiele:
- Normaler Appetit → 1 × 450 g
- Kleiner Hunger → 1 × 350 g
- 2 Kinder → 1 × 600 g zum Teilen
- Sport oder anstrengender Tag → 1 × 600 g
👉 Für eine vierköpfige Familie, bei einer Kombination aus 1 x 450 + 1 x 350 + 1 x 600 zum Teilen, rechnen Sie mit etwa CHF 14.50 pro Person. Und das ganz ohne Kochen!
Probieren Sie es aus und finden Sie heraus, was am besten zu Ihnen passt.
