Beschreibung
Goldbrauner Tofu mit einer frischen, aromatischen Orangensauce 🍊, verfeinert mit Ingwer und einem Hauch Curry 🌿. Serviert mit chinesischen Nudeln und gebratenen Pilzen für ein ausgewogenes, köstliches und schwungvolles vegetarisches Gericht. ✨🍜
Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich
- 30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen
Reich an Proteinen - 💪 Fit Meal
- mindestens25 Gramm Protein pro Portion und maximal680 Kalorien
Inhaltsstoffe
Tofu, Weizennudeln, Champignons, Zwiebeln, Orangenschale und -saft, Mehl,Eier, Knoblauch,Sojasauce, Rohzucker, Olivenöl, weißer Essig, Ingwer, Curry
Nährwertangaben - Pro Portion von 450 Gramm
| Energie, Kalorien | 654.7 kcal |
| Protein | 46.1 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 86.1 g |
| Fette | 11.9 g |
| Fettsäuren, gesättigt | 2 g |
| Ballaststoffe | 8.4 g |
| Salz | 2 g |
Allergene
- Glutenhaltiges Getreide
- Sojabohnen
- Ei
Vorbereitung
| ⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle. Unsere Schalen sind kompatibel |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen. In eine geeignete Schüssel umfüllen |
🍳8Minuten in der Bratpfanne braten. Einfach in der Pfanne aufwärmen |
Außerdem
- Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
- Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
- Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
- Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet
