Description
🌟🍖 Découvrez de savoureuses roulades de viande hachée, accompagnées d’une poêlée colorée de courgettes et poivrons croquants, pour un repas léger et gourmand. 🥗✨
Cette recette est disponible en portion Standard +
- 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes
Riche en protéines – 💪 Fit Meal
- 25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum
Faible en glucides – 🥦 Low Carb
- 38 grammes de glucides ou moins par portion
Ingrédients
Courgette, viande hachée de boeuf (suisse), poivron, bouillon de boeuf bio, crème entière, échalotte, oeuf, lard (suisse), concentré de tomate, beurre, menthe, persil, sel, poivre, herbes italiennes
Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes
| Énergie, calories | 422.7 kcal |
| Protéines | 35.5 g |
| Glucides, disponibles | 11.7 g |
| Lipides | 24.9 g |
| Acides gras, saturés | 11.6 g |
| Fibres alimentaires | 4.2 g |
| Sel | 2.6 g |
Allergènes
- Lait (et lactose)
- Oeuf
Préparation
| ⏲️ 4 minutes au micro-ondes Nos barquettes sont compatibles |
🥘12 minutes au four traditionnel Transvaser dans un plat adapté |
🍳8 minutes à la poêle à frire Réchauffer simplement dans la poêle |
En plus
- Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
- Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
- Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
- Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition
