Description
🥢🍚 Découvrez notre délicieuse recette du Boeuf sauté aux oignons accompagné de riz cantonais ! 🌟 Un mariage parfait de saveurs asiatiques pour un repas savoureux et réconfortant. Bon appétit ! 🥩🌿
Riche en protéines – 💪 Fit Meal
- 25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum
Ingrédients
Bœuf, riz basmati, oignon, œuf, carotte, petits pois, carotte, sauce soja, sauce hoisin (sauce soja, beurre de cacahuète, miel, vinaigre de riz, ail, huile de sésame, Tabasco, poivre), eau, oignon haché, ail, cassonade, maïzena, huile de sésame, huile de tournesol, gingembre, piments rouges séchés, oignons verts, poivre, sel
Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes
| Énergie, calories | 588.3 kcal |
| Protéines | 43.9 g |
| Glucides, disponibles | 76.3 g |
| Lipides | 10.7 g |
| Acides gras, saturés | 2.5 g |
| Fibres alimentaires | 5.1 g |
| Sel | 2.5 g |
Allergènes
- Graines de Soja
- Graines de Sésame
- Œuf
- Arachides
Préparation
| ⏲️ 4 minutes au micro-ondes Nos barquettes sont compatibles |
🥘12 minutes au four traditionnel Transvaser dans un plat adapté |
🍳8 minutes à la poêle à frire Réchauffer simplement dans la poêle |
Quelle portion choisir?
Nos repas sont disponibles en trois tailles : 350 g, 450 g et 600 g.
Pour vous aider à trouver la bonne combinaison, voici quelques exemples :
- Appétit normal → 1 × 450 g
- Petite faim → 1 × 350 g
- 2 enfants → 1 × 600 g à partager
- Sportif ou grosse journée → 1 × 600 g
👉 Pour une famille de quatre, en combinant 1 x 450 + 1 x 350 + 1 x 600 à partager, comptez environ CHF 14.50 par personne. Sans cuisiner !
Faites l’essai et trouvez ce qui vous convient le mieux.
