Description
Un grand classique mijoté tout en douceur : ragoût de bœuf fondant cuisiné au cidre brut 🍎, avec carottes, oignons et herbes aromatiques 🌿. Une recette chaleureuse et réconfortante, aux saveurs typiques de la Normandie. ✨🍲
Riche en protéines – 💪 Fit Meal
- 25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum
Faible en matières grasses – 🩵 Low Fat
- 10 g de lipides ou moins par portion et 30 % ou moins des calories totales provenant des graisses
Ingrédients
Carotte, ragout de bœuf (suisse), cidre brut, oignon, concentré de tomates, bouillon de bœuf bio, farine, huile d’olive, thym, laurier, sel, poivre
Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes
| Énergie, calories | 400.6 kcal |
| Protéines | 41.1 g |
| Glucides, disponibles | 32.8 g |
| Lipides | 3 g |
| Acides gras, saturés | 1.3 g |
| Fibres alimentaires | 6.1 g |
| Sel | 2 g |
Allergènes
- Céréales contenant du Gluten
Préparation
| ⏲️ 4 minutes au micro-ondes Nos barquettes sont compatibles |
🥘12 minutes au four traditionnel Transvaser dans un plat adapté |
🍳8 minutes à la poêle à frire Réchauffer simplement dans la poêle |
Quelle portion choisir?
Nos repas sont disponibles en trois tailles : 350 g, 450 g et 600 g.
Pour vous aider à trouver la bonne combinaison, voici quelques exemples :
- Appétit normal → 1 × 450 g
- Petite faim → 1 × 350 g
- 2 enfants → 1 × 600 g à partager
- Sportif ou grosse journée → 1 × 600 g
👉 Pour une famille de quatre, en combinant 1 x 450 + 1 x 350 + 1 x 600 à partager, comptez environ CHF 14.50 par personne. Sans cuisiner !
Faites l’essai et trouvez ce qui vous convient le mieux.
