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Calamars à la Romaine et sauce à l’aneth – Fit meal
Les Calamars à la romaine sont des anneaux d’encornet marinés, farinés puis frits. Ils sont servis accompagnés de quartiers de citron et d’une sauce à l’aneth.
Description
Les Calamars à la romaine sont des anneaux d’encornet marinés, farinés puis frits. Ils sont servis accompagnés de quartiers de citron et d’une sauce à l’aneth.
Cette recette est disponible en portion Standard +
- 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes
Produit de la gamme Fit Meal
25g de protéines minimum- 680 calories maximum
Ingrédients
Encornet, pomme de terre, riz basmati bio, poivron, yogourt, farine, raifort, citron, ail, aneth, huile d’olive, huile de friture, sel, parpika, poivre
Valeurs nutritives
| Énergie, calories | 642.2 kcal |
| Protéines | 44.4 g |
| Glucides, disponibles | 92.2 g |
| Lipides | 9.4 g |
| Acides gras, saturés | 2 g |
| Fibres alimentaires | 5.2 g |
| Sel | 1.8 g |
Préparation
4 m au micro-ondes |
12 m au four traditionnel |
8 m à la poêle à frire |
Allergènes
- Mollusque
- Lait (et lactose)
- Céréales contenant du Gluten
En plus
- Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
- Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
- Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
- Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition
Informations complémentaires
| Poids | 450 g |
|---|---|
| Dimensions | 20 × 15 × 5 cm |
| Portion | Large (600 g), Standard (450 g) |
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