Description
🍣🌾 Un risotto bio crémeux, garni de saumon tendre et d’oignons savoureux pour un repas fit qui allie goût et équilibre. Parfait pour une pause gourmande et saine ! 💪✨
Cette recette est disponible en portion Standard +
- 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes
Riche en protéines – 💪 Fit Meal
- 25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum
Ingrédients
Risotto bio, saumon (Pacifique, MSC), oignon, vin blanc, crème, beurre, Grana Padano, huile d’olive, bouillon de légumes bio, sel, persil, poivre
Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes
| Énergie, calories | 645.3 kcal |
| Protéines | 30.3 g |
| Glucides, disponibles | 73.7 g |
| Lipides | 23.7 g |
| Acides gras, saturés | 8 g |
| Fibres alimentaires | 1.5 g |
| Sel | 2 g |
Allergènes
- Lait (et lactose)
- Poisson
Préparation
| ⏲️ 4 minutes au micro-ondes Nos barquettes sont compatibles |
🥘12 minutes au four traditionnel Transvaser dans un plat adapté |
🍳8 minutes à la poêle à frire Réchauffer simplement dans la poêle |
En plus
- Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
- Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
- Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
- Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition
