Description
Un plat généreux mêlant Emincé végétalien, bolets et oignons rouges dans une sauce crémeuse à la moutarde à l’ancienne 🍄, relevée d’un trait de vin blanc et de thym 🌿. Servi avec riz sauvage et carottes fondantes pour une assiette riche en goût et réconfortante. ✨
Riche en protéines – 💪 Fit Meal
- 25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum
Ingrédients
Produit végétalien à base de protéines de soja, carottes, riz sauvage, demi-crème, vin blanc, eau, oignon rouge, moutarde à l’ancienne, thym, bolets, ail, huile d’olive, sel, poivre
Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes
| Énergie, calories | 673.1 kcal |
| Protéines | 54.5 g |
| Glucides, disponibles | 56.4 g |
| Lipides | 22.2 g |
| Acides gras, saturés | 10 g |
| Fibres alimentaires | 6.8 g |
| Sel | 2 g |
Allergènes
- Lait (et lactose)
- Moutarde
- Graines de Soja
Préparation
| ⏲️ 4 minutes au micro-ondes Nos barquettes sont compatibles |
🥘12 minutes au four traditionnel Transvaser dans un plat adapté |
🍳8 minutes à la poêle à frire Réchauffer simplement dans la poêle |
Quelle portion choisir?
Nos repas sont disponibles en trois tailles : 350 g, 450 g et 600 g.
Pour vous aider à trouver la bonne combinaison, voici quelques exemples :
- Appétit normal → 1 × 450 g
- Petite faim → 1 × 350 g
- 2 enfants → 1 × 600 g à partager
- Sportif ou grosse journée → 1 × 600 g
👉 Pour une famille de quatre, en combinant 1 x 450 + 1 x 350 + 1 x 600 à partager, comptez environ CHF 14.50 par personne. Sans cuisiner !
Faites l’essai et trouvez ce qui vous convient le mieux.
