Beschreibung
Butter Chicken in einer vegetarischen Variante 🌿: zartes Seitan, geschmort in einer reichhaltigen Sauce aus Tomaten, indischen Gewürzen und Kokosmilch 🍅🥥. Dazu gibt es Blumenkohl, Karotten und grüne Bohnen – ein cremiges, aromatisches und äußerst köstliches Gericht.
Reich an Proteinen - 💪 Fit Meal
- mindestens25 Gramm Protein pro Portion und maximal680 Kalorien
Low Carb - 🥦 Wenig Kohlenhydrate
- 38 Gramm Kohlenhydrate oder weniger pro Portion
Inhaltsstoffe
Tofu, tomate concassée, chou-fleur, carotte, haricot vert, crème, beurre, yaourt, lait de coco, oignon, pâte de gingembre, pâte d’ail, bouillon de légume bio, curry, sucre, chili, laurier, cannelle, girofle, cardamome, cumin, jus de citron, Garam Masala, sel, poivre
Nährwertangaben - Pro Portion von 450 Gramm
| Energie, Kalorien | 497.6 kcal |
| Protein | 43.4 g |
| Kohlenhydrate, verfügbar | 15.7 g |
| Fette | 27.5 g |
| Fettsäuren, gesättigt | 16.5 g |
| Ballaststoffe | 6.7 g |
| Salz | 2.5 g |
Allergene
- Milch (und Laktose)
- Sojabohnen
| ⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle. Unsere Schalen sind kompatibel |
🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen. In eine geeignete Schüssel umfüllen |
🍳8Minuten in der Bratpfanne braten. Einfach in der Pfanne aufwärmen |
Welche Portion soll ich wählen?
Unsere Mahlzeiten sind in drei Größen erhältlich: 350 g, 450 g und 600 g.
Um Ihnen bei der Suche nach der richtigen Kombination zu helfen, finden Sie hier einige Beispiele:
- Normaler Appetit → 1 × 450 g
- Für den kleinen Hunger → 1 × 350 g
- 2 Kinder → 1 × 600 g zum Teilen
- Sport oder anstrengender Tag → 1 × 600 g
👉 Für eine vierköpfige Familie, bei einer Kombination aus 1 x 450 + 1 x 350 + 1 x 600 zum Teilen, rechnen Sie mit etwa CHF 14.50 pro Person. Ganz ohne Kochen!
Probieren Sie es aus und finden Sie heraus, was am besten zu Ihnen passt.
