Yachaejeon - Koreanische Gemüsepfannkuchen

Beschreibung

🥕✨ Verlieben Sie sich in Yachaejeon, diese köstlichen koreanischen Pfannkuchen mit knackigem Gemüse, die goldbraun und herzhaft sind. Ein Hauch von Exotik auf Ihrem Teller! 🌍🥬

Dieses Rezept ist als Standard + Portion erhältlich

30% mehr Zutaten - Ideal für einen großen Appetit oder für zwei Personen

Fettarm - 🩵 Low Fat

10 g Fett oder weniger pro Portion und 30 % oder weniger der Gesamtkalorien aus Fett

Inhaltsstoffe

Karotte, Zucchini, grüne Zwiebel, Mehl, Wasser, Ei, Sojasauce, Reisessig, brauner Zucker, Ingwer, Maizena, Chiliflocken, Salz, Pfeffer

Nährwertangaben - Pro Portion von 450 Gramm

Energie, Kalorien	576.3 kcal
Protein	20.6 g
Kohlenhydrate, verfügbar	98.9 g
Fette	7.8 g
Fettsäuren, gesättigt	1.3 g
Ballaststoffe	12.5 g
Salz	3 g

Allergene

Ei
Glutenhaltiges Getreide
Sojabohnen

Vorbereitung

⏲️ 4 Minuten in der Mikrowelle.
Unsere Schalen sind kompatibel

🥘12 Minuten im herkömmlichen Backofen.
In eine geeignete Schüssel umfüllen

🍳8Minuten in der Bratpfanne braten.
Einfach in der Pfanne aufwärmen

Außerdem

Wir bevorzugen Qualitätsprodukte (schweizerisch, biologisch, lokal, saisonal)
Unsere Preise sind inklusive aller Steuern
Schweizweite Auslieferung - Anfang der Woche
Die Versandkosten werden im endgültigen Warenkorb nach dem Ort der Versendung berechnet

Weitere Informationen

Gewicht	450 g
Abmessungen	20 × 15 × 5 cm
Portion	Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

Yachaejeon - Koreanische Gemüsepfannkuchen - 🩵.