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Dahl de lentilles corail

Un délicieux plat indien végétarien à base de lentilles corail.

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UGS : 24-S15-R7 Catégories : , Étiquettes : , ,

Description

nutri-score-a-150

Un délicieux plat indien végétarien à base de lentilles corail.

Cette recette est disponible en portion Standard +

  • 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes
Ingrédients

Lentilles corail, riz basmati bio, tomate, lait de coco, épinard, oignon, jus de citron, gingembre, huile d’olive, ail, bouillon de légumes, sel, poivre, cumin, curcuma, coriandre, garam masala (coriandre, cumin, poivre noir, cardamone, cannelle, clous de girofle, noix de muscade)

Valeurs nutritives
Énergie, calories 753.4 kcal
Protéines 31.5 g
Glucides, disponibles 97.7 g
Lipides 23.5 g
Acides gras, saturés 19.3 g
Fibres alimentaires 11.8 g
Sel 2 g
Préparation
2'30 m au four a micro-ondes

4 m au micro-ondes
Nos barquettes sont compatibles

 10 m four traditionnel (dans une assiette)

12 m au four traditionnel
Transvaser dans un plat adapté

 6 m à la poêle

8 m à la poêle à frire
Réchauffer simplement
Allergènes
  • Fruits à coque (noix)
En plus
  • Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
  • Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
  • Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
  • Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition

Informations complémentaires

Poids 450 g
Dimensions 20 × 15 × 5 cm
Portion

Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

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