Description
🥦 Une version végétarienne du grand classique ! Sauce crémeuse et parfumée aux champignons 🍄, oignons et vin blanc, servie sans viande mais avec tout le goût et l’onctuosité de la recette originale. Un plat réconfortant et gourmand. ✨🥄
Ingrédients
Tofu/Seitan/légumes et autres à définir, nouillettes, crème, champignon blanc, vin blanc, sauce liée, échalote, beurre, farine, sauce worcestershire, citron, persil, sel, poivre, paprika
Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes
| Énergie, calories | 842.2 kcal |
| Protéines | 54.6 g |
| Glucides, disponibles | 86.9 g |
| Lipides | 28 g |
| Acides gras, saturés | 15 g |
| Fibres alimentaires | 4 g |
| Sel | 2.2 g |
Allergènes
- Lait (et lactose)
- Oeuf
- Poisson
- Gluten
Préparation
| ⏲️ 4 minutes au micro-ondes Nos barquettes sont compatibles |
🥘12 minutes au four traditionnel Transvaser dans un plat adapté |
🍳8 minutes à la poêle à frire Réchauffer simplement dans la poêle |
Quelle portion choisir?
Nos repas sont disponibles en trois tailles : 350 g, 450 g et 600 g.
Pour vous aider à trouver la bonne combinaison, voici quelques exemples :
- Appétit normal → 1 × 450 g
- Petite faim → 1 × 350 g
- 2 enfants → 1 × 600 g à partager
- Sportif ou grosse journée → 1 × 600 g
👉 Pour une famille de quatre, en combinant 1 x 450 + 1 x 350 + 1 x 600 à partager, comptez environ CHF 14.50 par personne. Sans cuisiner !
Faites l’essai et trouvez ce qui vous convient le mieux.
