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🥦 Low Carb 🍆🧀 Laissez-vous séduire par notre Parmigiana, un gratin d’aubergines fondantes nappé de sauce tomate, de mozzarella et de parmesan. Une recette italienne authentique et gourmande ! 🇮🇹✨
🍆🧀 Laissez-vous séduire par notre Parmigiana, un gratin d’aubergines fondantes nappé de sauce tomate, de mozzarella et de parmesan. Une recette italienne authentique et gourmande ! ✨
Aubergine, tomate concassée, mozzarella, parmesan, huile d’olive, ail, sel, poivre, basilic
Énergie, calories | 407.1 kcal |
Protéines | 22.8 g |
Glucides, disponibles | 18.9 g |
Lipides | 24.2 g |
Acides gras, saturés | 11.7 g |
Fibres alimentaires | 11 g |
Sel | 2.5 g |
⏲️ 4 minutes au micro-ondes Nos barquettes sont compatibles |
🥘12 minutes au four traditionnel Transvaser dans un plat adapté |
🍳8 minutes à la poêle à frire Réchauffer simplement dans la poêle |
Poids | 300 g |
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Dimensions | 20 × 15 × 5 cm |
Portion | Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g) |