Brochettes de saumon au lait de coco et citron vert, riz sauvage et tomates à la provençale

Saumon au lait de coco et citron vert, riz sauvage et tomates à la provençale – Fit meal

Menu barbecue avec cette recette de saumon à la coriandre, citron vert et lait de coco.

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UGS : 24-S32-R2 Catégories : , Étiquettes : , ,

Description

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Menu barbecue avec cette recette de saumon à la coriandre, citron vert et lait de coco.

Cette recette est disponible en portion Standard +

  • 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes

Produit de la gamme Fit Meal

  •  25g de protéines minimum
  •  680 calories maximum
Ingrédients

Saumon (ASC, Pacifique), riz sauvage, tomate, lait de coco, sauce soja, miel, citron vert, ail, huile d’olive, herbes de Provence, chapelure, persil, coriandre, sel, poivre

Valeurs nutritives
Énergie, calories 670.4 kcal
Protéines 36.8 g
Glucides, disponibles 62.5 g
Lipides 29.2 g
Acides gras, saturés 10.2 g
Fibres alimentaires 5.4 g
Sel 2.2 g
Allergènes
  • Poisson
  • Graines de Soja
Préparation
2'30 m au four a micro-ondes

4 m au micro-ondes
Nos barquettes sont compatibles

 10 m four traditionnel (dans une assiette)

12 m au four traditionnel
Transvaser dans un plat adapté

 6 m à la poêle

8 m à la poêle à frire
Réchauffer simplement
En plus
  • Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
  • Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
  • Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
  • Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition

Informations complémentaires

Poids 450 g
Dimensions 20 × 15 × 5 cm
Portion

Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

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