Description
🍊🍖 Plongez dans les saveurs orientales avec notre Tajine d’agneau aux légumes, pruneaux et oranges. Un mariage parfait de sucré-salé, où l’agneau fondant se mêle aux légumes et à la douceur des fruits pour un plat riche en arômes. 🌿🍂
Riche en protéines – 💪 Fit Meal
- 25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum
Ingrédients
Gigot d’agneau (suisse), semoule de blé dur, bouillon de boeuf bio, courgette, carotte, pomme de terre, prune séchée, orange, citron, concentré de tomate, gingembre, miel, canelle, cumin, safran, persil, muscade, sel, poivre
Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes
| Énergie, calories | 589.1 kcal |
| Protéines | 49.3 g |
| Glucides, disponibles | 55 g |
| Lipides | 17.6 g |
| Acides gras, saturés | 9 g |
| Fibres alimentaires | 5.7 g |
| Sel | 1.8 g |
Allergènes
- Céréales contenant du Gluten
Préparation
| ⏲️ 4 minutes au micro-ondes Nos barquettes sont compatibles |
🥘12 minutes au four traditionnel Transvaser dans un plat adapté |
🍳8 minutes à la poêle à frire Réchauffer simplement dans la poêle |
Quelle portion choisir?
Nos repas sont disponibles en trois tailles : 350 g, 450 g et 600 g.
Pour vous aider à trouver la bonne combinaison, voici quelques exemples :
- Appétit normal → 1 × 450 g
- Petite faim → 1 × 350 g
- 2 enfants → 1 × 600 g à partager
- Sportif ou grosse journée → 1 × 600 g
👉 Pour une famille de quatre, en combinant 1 x 450 + 1 x 350 + 1 x 600 à partager, comptez environ CHF 14.50 par personne. Sans cuisiner !
Faites l’essai et trouvez ce qui vous convient le mieux.
