Description
High protein - 💪 Fit Meal
- 25 grams of protein minimum per serving and 680 calories maximum
Ingredients
Filets de perche IQF (Pêché en eau douce RU FAO 05), carotte, tagliatelle, fumet de poisson, vin blanc du lac de Bienne, crème, citron, échalote, beurre manié (farine+beurre), herbes fraîches, bouillon de légumes bio, sel, poivre
Nutritional information - Per serving of 450 grams
| Energy, calories | 552.4 kcal |
| Protein | 35.6 g |
| Carbohydrates, available | 46.1 g |
| Fats | 20.6 g |
| Fatty acids, saturated | 11.42 g |
| Dietary fibres | 5.4g |
| Salt | 2 g |
Allergens
- Fish
- Milk (and lactose)
- Gluten
- Egg
Preparation
| ⏲️ 4 minutes in the microwave Our trays are compatible with |
🥘12 minutes in a conventional oven Transfer to a suitable dish |
🍳8minutes in a frying pan Simply reheat in the pan |
Quelle portion choisir?
Nos repas sont disponibles en trois tailles : 350 g, 450 g et 600 g.
Pour vous aider à trouver la bonne combinaison, voici quelques exemples :
- Appétit normal → 1 × 450 g
- Petite faim → 1 × 350 g
- 2 enfants → 1 × 600 g à partager
- Sportif ou grosse journée → 1 × 600 g
👉 Pour une famille de quatre, en combinant 1 x 450 + 1 x 350 + 1 x 600 à partager, comptez environ CHF 14.50 par personne. Sans cuisiner !
Faites l’essai et trouvez ce qui vous convient le mieux.
