Poulet à l’oriental et taboulé maison - 💪

Description

🍗🌿 Découvrez notre Poulet à l’oriental, subtilement épicé et servi avec un taboulé maison frais et léger. Un plat équilibré, riche en saveurs du Moyen-Orient, parfait pour un repas sain et gourmand ! 🥗✨

Cette recette est disponible en portion Standard +

30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes

Riche en protéines – 💪 Fit Meal

25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum

Ingrédients

Poulet (Suisse), couscous, courgette, carotte, oignon, bouillon de légumes bio, pois chiche, maïs, ail, citron, raisin sec, curcuma, coriandre, paprika, gingembre, cumin, cannelle, safran, sel, poivre

Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes

Énergie, calories	521.2 kcal
Protéines	44.1 g
Glucides, disponibles	43.5 g
Lipides	17 g
Acides gras, saturés	4 g
Fibres alimentaires	8.2 g
Sel	2.5 g

Allergènes

Céréales contenant du Gluten

Préparation

⏲️ 4 minutes au micro-ondes
Nos barquettes sont compatibles

🥘12 minutes au four traditionnel
Transvaser dans un plat adapté

🍳8 minutes à la poêle à frire
Réchauffer simplement dans la poêle

En plus

Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition

Informations complémentaires

Poids	450 g
Dimensions	20 × 15 × 5 cm
Portion	Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

Poulet à l’oriental et taboulé maison – 💪