Croquettes de cabillaud à la sauce tomate

Croquettes de cabillaud à la sauce tomate – 🩵💪

CHF 17.40 – CHF 19.90

 💪 Fit Meal   🩵 Low Fat 🍴✨ Savourez ces croquettes de cabillaud croustillantes, accompagnées d’une sauce tomate onctueuse et légèrement relevée. Une recette équilibrée et délicieuse ! 🎉🐟🍅

Gagnez jusqu’à 20 Points.

Description

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🍴✨ Savourez ces croquettes de cabillaud croustillantes, accompagnées d’une sauce tomate onctueuse et légèrement relevée. Une recette équilibrée et délicieuse ! 🎉🐟🍅

Cette recette est disponible en portion Standard +

  • 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes

Riche en protéines – 💪 Fit Meal

  • 25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum

Faible en matières grasses – 🩵 Low Fat

  • 10 g de lipides ou moins par portion et 30 % ou moins des calories totales provenant des graisses

Ingrédients

Cabillaud, tomate, tagliatelle, carotte, haricot, oignon, oeuf, vin blanc, pain de mie, huile olive, ail, cumin, paprika, persil, coriandre, piment, menthe, sel, poivre

Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes

Énergie, calories 499.1 kcal
Protéines 37.7 g
Glucides, disponibles 56.2 g
Lipides 9.9 g
Acides gras, saturés 2 g
Fibres alimentaires 7.6 g
Sel 2.5 g

Allergènes

  • Poisson
  • Oeuf
  • Céréales contenant du Gluten

Préparation

⏲️ 4 minutes au micro-ondes
Nos barquettes sont compatibles		 🥘12 minutes au four traditionnel
Transvaser dans un plat adapté		 🍳8 minutes à la poêle à frire
Réchauffer simplement dans la poêle

En plus

  • Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
  • Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
  • Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
  • Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition

Informations complémentaires

Poids 450 g
Dimensions 20 × 15 × 5 cm
Portion

Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

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