Mafé au poulet sénégalais

CHF 16.95CHF 19.95

Cette recette est disponible en portion Standard +

  • 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes

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Le Mafé sénégalais, une recette populaire d’Afrique de l’Ouest, connu sous de nombreux nom notamment le ragoût d’arachide, le maffé, la sauce d’arachide. Un délicieux ragoût à base de poulet, agneau ou poisson, mijoté dans une sauce parfumée et épaisse grâce au beurre de cacahuète.

Ingrédients

Poulet (Suisse), riz basmati bio, patate douce, carotte, tomate, oignon, bouillon de volaille bio, beurre de cacahuète, huile d’olive, concentré de tomate, ail, piment, paprika, thym, persil

Gagnez jusqu'à 20 Points.

Valeurs nutritives
Énergie, calories 734.5 kcal
Protéines 49.2 g
Glucides, disponibles 88.5 g
Lipides 18.7 g
Acides gras, saturés 3 g
Fibres alimentaires 8 g
Sel 2.5 g
Préparation
2'30 m au four a micro-ondes

4 m au micro-ondes
Nos barquettes sont compatibles

10 m four traditionnel (dans une assiette)

12 m au four traditionnel
Transvaser dans un plat adapté

6 m à la poêle

8 m à la poêle à frire
Réchauffer simplement

Allergènes
  • Arachides
Date limite de consommation
  • 12.12.2022
En plus
  • Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
  • Prix par plat dégressif – Selon le nombre de plats sélectionnés (panier final)
  • Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
  • Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
  • Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition
Poids 450 g
Dimensions 20 × 15 × 5 cm
Portion

Standard +, Standard ~ 450 g.

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