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Mafé de légumes aux cacahuètes

Mafé de légumes aux cacahuètes

🥜🌿 Régalez-vous avec notre délicieux Mafé de légumes aux cacahuètes ! Un plat réconfortant, riche en saveurs africaines, où la douceur des légumes se marie à merveille avec la sauce onctueuse aux cacahuètes. 🌍🍲

Ce produit est actuellement en rupture et indisponible.

Description

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🥜🌿 Régalez-vous avec notre délicieux Mafé de légumes aux cacahuètes ! Un plat réconfortant, riche en saveurs africaines, où la douceur des légumes se marie à merveille avec la sauce onctueuse aux cacahuètes. 🌍🍲

Cette recette est disponible en portion Standard +

  • 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes

Ingrédients

Riz basmati, carotte orange, carotte jaune, patate douce, pomme de terre agria, courgette, céleri-rave, oignon, lait de coco, eau, cacahuète, concentré de tomate, ail, huile de sésame, gingembre, curcuma, sel blanc, laurier, poivre blanc

Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes

Énergie, calories 427 kcal
Protéines 11 g
Glucides, disponibles 52 g
Lipides 17 g
Acides gras, saturés 6 g
Fibres alimentaires 10 g
Sel 1 g

Allergènes

  • Céleri
  • Arachides
  • Fruits à coques (noix)

Préparation

⏲️ 4 minutes au micro-ondes
Nos barquettes sont compatibles		 🥘12 minutes au four traditionnel
Transvaser dans un plat adapté		 🍳8 minutes à la poêle à frire
Réchauffer simplement dans la poêle

En plus

  • Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
  • Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
  • Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
  • Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition

Informations complémentaires

Poids 450 g
Dimensions 20 × 15 × 5 cm
Portion

Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

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