Poisson à la chinoise et riz cantonais

Poisson à la chinoise et riz cantonais – Fit meal

Une spécialité chinoise qui mélange les ingrédients pour le plaisir des yeux et du palais.

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UGS : 24-S16-R4 Catégories : , Étiquettes : , ,

Description

nutri-score-a-150

Une spécialité chinoise qui mélange les ingrédients pour le plaisir des yeux et du palais.

Cette recette est disponible en portion Standard +

  • 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes

Produit de la gamme Fit Meal

  •  25g de protéines minimum
  •  680 calories maximum
Ingrédients

Riz basmati bio, cabillaud (MSC, pacifique nord-est), œuf, carotte, poivron, oignon botte, petit pois, sauce soja, vinaigre, cacahuète, ail, sucre, coriandre, huile d’arachide, huile de sésame, sel, poivre,

Valeurs nutritives
Énergie, calories 529.4 kcal
Protéines 36.5 g
Glucides, disponibles 65.8 g
Lipides 12.9 g
Acides gras, saturés 2.3 g
Fibres alimentaires 2.25 g
Sel 2.5 g
Préparation
2'30 m au four a micro-ondes

4 m au micro-ondes
Nos barquettes sont compatibles

 10 m four traditionnel (dans une assiette)

12 m au four traditionnel
Transvaser dans un plat adapté

 6 m à la poêle

8 m à la poêle à frire
Réchauffer simplement
Allergènes
  • Poisson
  • Œuf
  • Graines de soja
  • Graines de sésame
  • Arachides
En plus
  • Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
  • Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
  • Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
  • Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition

Informations complémentaires

Poids 450 g
Dimensions 20 × 15 × 5 cm
Portion

Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

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