Poulpe frit d'Ibiza

Poulpe frit d’Ibiza – 🩵💪🥦

Plage de prix : CHF 18.20 à CHF 21.20

 💪 Fit Meal  🥦 Low Carb  🩵 Low Fat  🦑 Un plat ensoleillé et généreux inspiré des côtes d’Ibiza : morceaux tendres de poulpe sautés à l’huile d’olive avec pommes de terre fondantes, poivrons, oignons, ail, paprika et laurier. Une assiette chaleureuse et pleine de caractère. 🌿🥔

Gagnez jusqu’à 21 Points.

Description

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🦑 Un plat ensoleillé et généreux inspiré des côtes d’Ibiza : morceaux tendres de poulpe sautés à l’huile d’olive avec pommes de terre fondantes, poivrons, oignons, ail, paprika et laurier. Une assiette chaleureuse et pleine de caractère. 🌿🥔

Cette recette est disponible en portion Standard +

  • 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes

Riche en protéines – 💪 Fit Meal

  • 25 grammes de protéines minimum par portion et 680 calories maximum

Faible en glucides – 🥦 Low Carb

  • 38 grammes de glucides ou moins par portion

Faible en matières grasses – 🩵 Low Fat

  • 10 g de lipides ou moins par portion et 30 % ou moins des calories totales provenant des graisses

Ingrédients

Poulpe (provenance à définir), pomme de terre, poivron, oignon, ail, huile d’olive, paprika, feuille de laurier, sel, poivre

Valeurs nutritives – Par portion de 450 grammes

Énergie, calories 384.1 kcal
Protéines 44.4 g
Glucides, disponibles 36.9 g
Lipides 5.1 g
Acides gras, saturés 0.8 g
Fibres alimentaires 5.7 g
Sel 2 g

Allergènes

  • Mollusques

Préparation

⏲️ 4 minutes au micro-ondes
Nos barquettes sont compatibles		 🥘12 minutes au four traditionnel
Transvaser dans un plat adapté		 🍳8 minutes à la poêle à frire
Réchauffer simplement dans la poêle

En plus

  • Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
  • Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
  • Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
  • Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition

Informations complémentaires

Poids 450 g
Dimensions 20 × 15 × 5 cm
Portion

Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g)

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