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Falafels, sauce tomate et boulgour aux carottes
Les falafels ou ta‘amiyya sont une spécialité culinaire levantine très répandue au Proche-Orient, constituée de boulettes de pois chiches mélangés à diverses épices.
Description
Les falafels ou ta‘amiyya sont une spécialité culinaire levantine très répandue au Proche-Orient, constituée de boulettes de pois chiches mélangés à diverses épices.
Cette recette est disponible en portion Standard +
- 30% d’ingrédients supplémentaire – Idéal pour un grand appétit ou pour deux personnes
Ingrédients
Pois chiches, boulgour, tomates concassées, oignon, ail, farine, huile d’olive, persil, coriandre, romarin, laurier, cumin, sel, poivre
Valeurs nutritives
Énergie, calories | 341.66 kcal |
Protéines | 14 g |
Glucides, disponibles | 45 g |
Lipides | 8.5 g |
Acides gras, saturés | 1.4 g |
Fibres alimentaires | 13.6 g |
Sel | 2.2 g |
Allergènes
- Céréales contenant du gluten
Préparation
4 m au micro-ondes |
12 m au four traditionnel |
8 m à la poêle à frire |
En plus
- Nous privilégions les produits de qualité (Suisse, bio, local, de saison)
- Nos tarifs sont TTC (toute taxe comprise)
- Livraison dans toute la Suisse – En début de semaine
- Frais de livraisons calculés dans le panier final selon le lieu d’expédition
Informations complémentaires
Poids | 450 g |
---|---|
Dimensions | 20 × 20 × 5 cm |
Allergies | Sans anhydride sulfureux et sulfites, Sans arachides, Sans céleri, Sans crustacés, Sans fruits à coque (noix), Sans graines de sésame, Sans graines de soja, Sans lait (et lactose), Sans lupins, Sans mollusque, Sans moutarde, Sans œuf, Sans poisson |
Portion | Large (600 g), Standard (450 g), Small (350 g) |
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